今週は比較的調子いいなーって感じでしたが、今日は息苦しいよ・・・

久しぶりに昼間息苦しい。。。

原因は・・・うーん、（＞＜； ） わかんないんです！

いつものように睡眠は全然ダメででしたから、まあそれかも。

デパスは我慢してたら何とか飲まずにすみました。

布団入った時は適温だと思ってるんですが、寝汗かいてι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰって起きて毛布1枚取るじゃん。
すると今度は寒すぎて寝られんのよ。
でさっき取っ払った毛布かけ直すの。

でそんなことやってると結局起床予定時刻の1時間前くらいには完全に目が覚めて、また寝不足っぽくて疲れるという。