2020-05-16 仕事中に久しぶりに発作っぽいの出る パニック発作 息苦しい、気持ち悪いよ。。。 何となく調子悪い感じが朝からあったんですが、我慢しててもいまいち収まらず。 結果軽い発作、の前兆くらいまで進行。もう大分慣れてるのでこのままだとやばいと判断。 すぐに裏に引っ込んで水飲んだら、回復してきました。デパスは常に持ち歩いてますが、特に飲もうとは思わず。 まあこのまましばらくじっとしてれば大丈夫だろ、くらいで実際大丈夫だったので最悪期に比べたら大分よくなってる気がします。