心療内科通院

隔週の心療内科通院。
半年ぶりにデパスを2錠飲んでしまった2週間。
一回は電車乗車で避けられなかったですが、もう一回は純粋に調子悪くての頓服。

それからはあんまり悪くはなってない(良くもなってないけど)感じでしたが、当日通院途中から息苦しさと気持ち悪さ出てきてつらい。。。
ただ待合室入って診療受ける時にはかなり落ち着いてきてました。
そのへんは初診の時とかに比べたら良くなってる・・・かな。

引き続きレクサプロ20mg継続。