部屋の温度とか、布団の厚さとか色々変えて試してたんですが、やっと多少マシなセッティングが見つかった感じです。
ひどい時は「何で私は布団の中で下半身にシャワー浴びてんだ？」ってレベルのびしょ濡れでしたが
今は汗かいて起きても、まあこれくらいならいっかで着替えずにそのまま寝直しちゃう程度に。
（いや、着替えろよって感じですが）
相変わらず今日も息苦しい時間帯あって駄目でしたね。
朝は昨日デパス飲んで調子よかったせいか、このまま行けるかも（・∀・）ｲｲﾖｲｲﾖｰって感じでしたが。
やっぱ昼間はきつくなってくる時ありました。
