朝ごはんにオートミール食べはじめた

雑記

最近はずーっとシリアルに紅茶味の豆乳かけて食べてたんですが、段々涼しくなってきたので冷たいとつらい。ということで温めて食うオートミール買ってみました。食べ方は基本は紅茶豆乳をぶっかけてレンジでチン。最後に適量はちみつかけてってのが多いで…

今年も寝汗に悩まされそうな気配・・・

夜にだいぶ寒くなってきたので、昨日から布団1枚追加してみました。入って寝るまでは快適だったんですが、夜中に寒くて目が覚める。起きたら1枚どかしてて、どうやら暑かった模様。しかたなく掛け直して寝直したんですが、数時間後目が覚めたら全身汗まみ…

やりに大学病院へ行ってきた。相変わらず行きは1時間くらい歩き入れて、電車乗る時間短くしてます。デパスも乗車時間の1時間前くらいにゴクリ飲み込む。昼間で空いてて短時間なら結構平気・・・になってきた、かなー。うーん微妙。肝心の治療のほうはいつ…

パニック発作

気がつけば通院開始して1年経ってました。レクサプロ20mgは変わらずで、今んとこ減薬もまだまだ先かなー。たまーにパニクることあるけど、だいたい低レベルで落ち着いてます。落ち着いてはいるけど、こっから先どう回復するかは・・・うーん全然想像できん…

雑記

一瞬ぶちあがったものの、順調に値下がり中で4ドル切ってきました。まあそりゃそうだよねっていう。

今回も歩き入れつつ途中は電車。デパスは一応飲みましたが、正直飲むタイミング遅かった気がする。。。次回はもうちょっと早めに飲もうと決意。車内で発作っていうほどひどくはなってないんだけど、悪くなるかも・・・っていう不安感はどうしてもあるんで…

雑記

正直自分でもなんでこんなゴミ株持ってるんだろって感じでしたが、2ドル台で買って放置してて昨日30％も急落下したけど8ドル台で売れました。一応急騰の理由としては北米で持ってるウラン鉱山の権益を債務ごと同業に売却。代わりに相手企業の株と、将来の…

雑記

プスッと指してきました。かかりつけの病院は在庫があれば予約不要ですぐやってくれるので、お薬貰いにいくついでにできて楽ちん。ただ時期によっては在庫切れって入荷待ちってこともあるので、自分はここ数年は10月入ってすぐにやってます。