今日は朝起床予定時刻の2時間半前に目が覚めてしまう。 寝汗とかじゃなく特に起きる原因はなかったので、単純に睡眠が浅かっただけっぽい。 そして眠いのに全然寝直しできずに1時間位電気付けて、起きたまま。 それでもこんだけ眠いんだから熟睡できなくても…