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2020-01-02から1日間の記事一覧

2020-01-02

年明けから昼間に不安感とか出てきてつらい

パニック発作 雑記

年明け2日連続で、昼過ぎの同じような時間帯に微妙な不安感とか汗とか息苦しさでてくる。 昨日はしばらく耐えてたらおさまったんですが、今日は一度我慢してみて少しおさまったと思ったらまたぶり返す。このまま一気に発作まで行くかっていうと耐えてたら何…

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年明けから昼間に不安感とか出てきてつらい
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