レクサプロ1日2回に服用分けてみることに

相変わらず夜の睡眠が浅いせいで昼間はあくび出るし、眠い。

なので昨日からとりあえず夜に10mg2錠飲んでるのを、夜10mgと朝10mgに分けて飲んでみることに。

まだ1日なので多分何の変化もないはずなんですが、変えたぞって思い込みが効いたのか昨日はいつもより眠れた気がします。
そのおかげか昼間も眠いことは眠いけどなんかちょっと目が覚めてる感ありました。