毎日寝汗かきまくるので、部屋が暑いのが原因かと思って扉開けて寝てみた

結果、汗冷えじゃなく純粋に部屋の寒さで目が覚める。。。
最初に寝てから3時間で起きてしまってそこから2時間位全然寝付けん。。。
寝れるかって思っては起きてを繰り返して、最後はもう電気つけてスマホいじってました。
なんとか寝直しできましたが、そっから2時間くらいしか寝られず。

ただ昼間のパキシルの眠さは軽いままですね。
あくびもそんなに出ないし。