カフェイン（なるべく絶ち）

カフェインはパニック発作誘発する原因とのことなので、とりあえず朝のコーヒーやめました。
まとめ買いしてるコーヒーは・・・とりあえず放置かな。
期限切れるにはまだ日数あるし。