10mgから20mgに増量した時点で眠気の副作用が強く出現。 20mgで飲むタイミング朝にしたり色々やってみましたが、結局元の夜に飲むのが一番マシってことは分かりました。 というわけで当初の計画通り30mgに増量してまた2週間経過観察です。現状でも薬は効果は…

職場で発作起こしかけ、というか起きてたのかなもう。 ちょっと息苦しくなってきて一瞬我慢できるかなーと思ったんですが、そこから前にもあったなんか感覚が過敏になるっていうかおかしくなる状態に。 これヤバいんではと思ってデパス飲んだんですが、飲ん…

パキシル飲むタイミングを2日かけて夜に戻してみたんですが、昼間の眠気全然違う！ 眠くないわけじゃないんですが、昼寝しなくても問題ないくらい。 なんか久しぶりに「そういや眠くないってこういう感じだったなー」とか思ってしまった。 これまで寝ても寝…

夜飲んでた時から昼まで眠かったけど、まだ朝にしてからよりも眠気マシだった気がするので。 1日抜いちゃっても離脱体験だとか読んだり薬の効果的にも問題なく大丈夫っぽかったんですが、心配なので2日かけて時間ずらすことに。 一昨日朝飲んだので、昨日は…

旅行のために取った有休。 パニック発作で旅行は全キャンセル。 （キャンセル料ギリギリでかからないタイミングで助かった。カード決済通ってたから一度支払いして返金扱いになっちゃったけど）遠出も無理なので家でゲーム三昧・・・と思ってましたがパキシ…

Alicia Keys - I Want You Back / Izzo - Jay Z Tribute

パニック発作が来年どうなってるか分からんので、そもそも当選しても体調的に行けるかどうか不明ですが。

あまりに眠すぎて仕事中時間見つけて、15分位仮眠っていうほどじゃないですけど休ませてもらいました。 しっかりは寝れなかったけど目をつぶってるだけでも、ちょっとは楽になります。パキシル20mgにしてから2週間にもうすぐなりますが、眠気むしろ強くなっ…

パニック発作で旅行キャンセルでせっかく取った連休がーーー。 電車・バスとかも無理して今乗って体調悪化させたらダメだから、そもそも遠出自体できないし。 なので連休だけどゲームして過ごすという別にいつもと変わらない生活をする予定。 リストに入れて…

20mgにしてから眠気が強く出てるので、今回は2週間位増量せずに継続して様子見。 飲む時間を夜から朝に変えてみて眠気どうなるか試してみよっかってことに。 さてこの眠気は次病院行くまでにおさまってくれるかなー。

・睡眠関係 昼間は眠い。特に午前中。 一方で夜はマイスリー飲んでるから寝付きは変わんないけど、睡眠が浅くなってるのか何度か起きるようになってしまった。・便秘まではいかないけど、大のほうが出にくくなった ただ元々この数年過敏性腸症候群っぽい感じ…

20mgでこれだと最大処方の50mgとか飲んだら本当に1日中寝ることになるんではっていう位眠い。 まだ外に出て動いてれば耐えられる眠気ですが、家にいてPCの前に座ってたりするとかなりきつい。 朝起きて数時間ですがちょっと横になるかで布団に入ったら2時間…

昨日、今日と発作の前段階くらいになってデパス飲みました。 飲んだら安心と思っている精神的効果もあったんでしょうが、特に今日とかはっきり効果実感。これはデパスが依存しやすいって言われるの分かるなーっていう・・・。

朝しっかり寝て起きたのに、起きた瞬間から眠い。 ちゃんと寝てるから頭ははっきりしてるんだけど、体は自動的に目を閉じようとしてそれに抵抗してる感覚です。 午後になってちょっと眠気弱くなってきたかなーっていうところ。 寝ないと耐えられないってほど…

1週間10mg飲んでみて何にもなかったので、「OK、じゃ今日から増量ね」っていうことで20mgになりました。 そして昨日の夜飲んで今日、なんか眠い。 何かに集中してれば全然大丈夫なんですが、ふと気を抜くとあくび連発しちゃったりしました。 最初に飲んだと…

カフェインはパニック発作誘発する原因とのことなので、とりあえず朝のコーヒーやめました。 まとめ買いしてるコーヒーは・・・とりあえず放置かな。 期限切れるにはまだ日数あるし。

もうここまできたら導入期の10mgじゃ副作用でないんじゃないかなー。でも副作用なのかはっきりしないですけど昨日発作起こしたからか、朝起きた瞬間からやや不安感が出てきました。 寝起きからハッキリ来たのは初めてなので、薬で何か変化起きてるのかな。 …

相変わらず一番多いらしい胃腸系も含めて副作用はまったく出現なし。 眠気もあるようなないようなっていうレベルのまま。ただ何となくですけど、不安感が強くなったような気がします。 （病名ついて薬飲み始めたから余計意識がいってるだけかもだけど） とい…

昨日の夜に2錠目飲みましたが、副作用かなっていうのは若干眠いかなっていうのくらい。 ただ飲んでるの夜だから眠いだけかも。なんで現状は正直飲んでる実感０です。 効果が出てくるのはまだ先だし、副作用も感じてないしですしね。 あとまだ導入時期だから…

何かっていうとパニック障害になりました。 新幹線・・・絶対無理！、近所でバスに乗ることするら厳しい状態に。 症状出てから自分で色々調べて多分そうだろうなって思って、心療内科行ったら「うん、パニック発作だね」 薄々分かってたけど、診断名付くと安…

VOLT400なくしてしまったので、代わりとしてこれ購入。 1万円出してVOLT800ってのも考えたんですが、海外通販でMACRO DRIVEが6000円とかだったので半額近いしこっちでいいかってことで。レザイン (LEZYNE) MACRO DRIVE マクロドライブ MAX 1100ルーメン USB…

別件で病院行ったら予防接種はじめましたのお知らせあったので、ついでに受けてきました。 そういや去年は接種直後に無意識で腕触っちゃって、数日痛みが残ったんだよなーという記憶があったのでなるべく触らないように我慢中。

10月入ってからって思ってましたけど、一回大規模な展示替あるってことなのでその前に行くことに。 2回目も行くしってことでついでに千葉市美術館「友の会」入ることにしました。 年会費2500円で企画展も何度でも入場し放題という超お得パス。 さらにグッズ…

Kim Petras別のライブ動画見てたら盛大に音外してたりしてちょっと調子悪い感じだったけど、このライブはなかなかいいんじゃないでしょうか。 この動画Sony Cyber-shot HX50Vで撮影したそうですが2013年発売のデジカメでもこれくらい撮れるんだなーって。www…

銅版画家、村上早の作品集。 上田市立美術館で今年の1月から3月まで開催された初の大規模個展の図録。gone girl 村上早 作品集作者: 村上早,上田市立美術館出版社/メーカー: My Book Service Inc.発売日: 2019/01/19メディア: 単行本この商品を含むブログを…

これも見に行かないと。 とりあえず・・・10月入ってからかな。 bijutsutecho.com

ナイジェリア出身で現在はロンドン拠点に活動してる女性ラッパーFlohio。 この曲結構いい感じだった。 FLOHIO - WAY2

タイトルにある女子高生はほぼ中身に関係ない釣り。 一応チラッとだけ子供に資産残すのは重要、小さい子供でも活躍してる時代になってきた・・・みたいな話が途中挟まってからの怒涛の太陽光発電投資セールストーク。 ひたすら太陽光発電いい、まだまだ行け…

新幹線とホテルのセットプラン申し込み。 新幹線は1ヶ月前からじゃないと席取れないので、実際に確定するかどうかは10月まで待たないと分かりません。

京都遠いしなーって最初思いましたが、交通費とかホテル代とか試しに考えて・・・ってやってたら段々行きたくなってきました。 日帰り強行軍でも行けなくはないんですが、帰りの時間考えると結局次の日も休まないとって感じ。 なので夜行高速バスで朝一着い…