久しぶりに結構な息苦しさ

ミニ会議っぽいのやってたら途中から息苦しくなってきた。
このまま続くとやばいって感じでしたが、休憩入って一度外抜けたら何とか落ち着けました。
最悪期より改善してるとはいえ、まだ症状いつ出るか分かんないですね。

9月の静脈内鎮静行くのに電車はデパスなしでも大丈夫かもとか思ってましたが、やっぱ飲んでったほうがよさそうですね。。。
できれば前回同様歩き多めにしたいんですが、術前は水分NGなので無理すると熱中症とか怖いしなー。
それに滝汗状態で診察ベッドに横になるのもそれはそれでどうよっていう。
最悪インナーは替えを持っていって病院のトイレで着替えるっていう手もあるか・・・。

うーん頼む涼しくなって。

マイナンバーカードを受け取る

7月13日に申請して、1ヶ月もかからずに受け取れました。
なんか2ヶ月はかかるとかネットで見てたのでどうせ8月終わり、下手したら9月だなとか思ってたらすげー速い。
受け取り窓口も混んでる自治体によっては窓口50人待ちとか、2時間待ちとかあっていやーパニック発作持ちにはきついっすそれ。
あんまり時間かかるなら出直そうと思って、役所行ったら数人待ちで30分かからずあっさり交付してもらえました。

いやーよかったよかった。

隔週の心療内科と次回の静脈内鎮静予約

隔週の心療内科はあんまし症状は変わらんのでレクサプロ20mgでそのまま。

あと次回の歯医者・静脈内鎮静を予約。
9月の予定。
通ってる大学病院は一時期コロナの影響で、全面休診だったので再開後は予約が結構埋まってるようです。
休診でキャンセルになった患者さんがまず予約入れてますからね。

9月にはコロナはどうなってるんでしょうね・・・。

というか前回3月に行ってから電車・バス乗ってないからまずそっちの方が心配。。。
またリハビリで乗ったほうがいいかな。。。